20 Мар

ЗРЛ

4:2

(1:1 3:0 0:1)

НФТ

ЮГР

1:0

(0:0 1:0 0:0)

ХИМ

27 Мар

ХИМ

3:2

(1:1 1:1 1:0)

ЮГР

28 Мар

НФТ

3:0

(0:0 2:0 1:0)

ЗРЛ

30 Мар

ЮГР

:

ХИМ

О матче

Константин Полозов: все задачи, поставленные на втягивающий этап, выполнены

Главный тренер «Ижстали» Константин Полозов рассказал, как прошли первые три тренировок команды.

- Постепенно, не форсируя подготовку, мы втягивали ребят в тренировочный процесс. Это было сделано для более быстрой адаптации их организмов к предстоящим интенсивным нагрузкам и, думаю, теперь они не станут для хоккеистов большим стрессом. Поначалу ребята были даже удивлены, но затем поняли, для чего это делается, когда через различные интересные упражнения с каждым днем они «оживали» всё больше и больше, и сейчас являются почти самими собой.

Ну, а за первую неделю занятий мы не только провели различные тесты. Мальчишки и побегали, и поиграли в спортивные игры – в футбол, баскетбол, а тренеры получили возможность понаблюдать за тем, как игроки работают ногами, насколько подвижны их суставы и как могут перестраиваться под разницу снарядов – имею в виду, что шайба маленькая, а мячи большие. В тренажерном зале мы тоже специально подбирали комплексы разнообразных упражнений, направленных на профилактику травматизма и одновременно на укрепление связочного аппарата и координацию. Нам приходилось обращать внимание буквально на каждую «мелочь», и все задачи, поставленные на втягивающий этап, считаю, выполнены.

«Известия Удмуртской Республики»