Алексей Прохоров: мы каждый год выезжаем на тренировки на песке

Со среды по пятницу этой недели в расписании у «Ростова» по две тренировки в день: утром ОФП, вечером — зал. Сегодня ребята выезжали на левый берег Дона. Нападающий Алексей Прохоров прокомментировал тренировку и сравнил её с прошлогодним бегом в Кумженской роще.

— Каждый год выезжаем на подобные тренировки, бегаем такие отрезки. Бегали на песке челноки — упражнение на скорость и силовую работу. Без кроссовок выполнять удобнее. А вот были в Кумженке прошлым летом — наоборот, было удобнее в них, потому что там немного другой песок. Устали, конечно, но я купаться не пошёл. Я боюсь Дона (смеётся). Там очень грязно. Все тренировки нравятся, потому что они направлены на развитие общих физических данных и разных навыков.