Геннадий Цыгуров: все в равных условиях
< Назад
- Условия созданы прекрасные, - начал беседу наставник «Лады» Геннадий Цыгуров. - Программа нами выполняется в полном объеме. Ребята справляются с нагрузками. Это важно, потому что вмешалась жара, и даже не слишком большие нагрузки переносятся сложно. Команды когда-то проводили сборы на юге, но там море, после тяжелой нагрузки игрок падает в воду и через час – минут 40 восстанавливается. У нас же Волга цветет так, что в нее невозможно зайти. - Расскажите, как проходят тренировки?
- Каждый день начинается с зарядки, на которой мы обращаем внимание на скорость. Днем занимаемся по группам: в зале штанги отрабатывается силовая подготовка, группа на площадке занимается прыжковой подготовкой: делаем акцент на быстроту, на взрыв. Потом минут 20 для восстановления – волейбол, теннис. Вечером на площадке - беговая программа фартлек.
- Есть уже какая-то определенность с составом команды?
- Когда проводили установочное собрание, я сказал, что на данный момент глупо передергивать установившиеся сочетания. Если мы сохранили состав Илья Нефедов - Егор Шастин - Александр Шинкарь, Артем Седунов - Александр Угольников, то ни к чему его ломать. У нас появились неплохие защитники. Во вторую тройку Сергей Шиханов - Евгений Гасников мы поставили воспитанника челябинского хоккея Владислава Соколова 1989 года рождения и защитников Женю Еременко и Антона Буханко. К сожалению, Женя подвернул голеностоп и работает по индивидуальной программе.
- Прокомментируйте, пожалуйста, структуру предстоящего чемпионата.
- На данном этапе она наиболее оптимальная. Все в равных условиях, полетят и в Краснодар, и в Красноярск, и в Ангарск. Попадай в число 16 команд – и никаких проблем! Решение, считаю, принято правильное.
По материалам пресс-службы «Лады»
20:01 19/07/12
|
|
